Una de las mejores formas de cuidar nuestros ojo es conocer los alimentos que más nos pueden ayudar tanto para prevenir como para disminuir la incidencia de determinadas enfermedades oculares, sin olvidar su papel fundamental en el desarrollo y adquisición de todas las funciones visuales.
La piel que rodea los ojos tiene aproximadamente un grosor 10 veces menor que el resto de la piel de nuestro cuerpo, lo que provoca la aparición prematura de signos de envejecimiento.